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我曾在鄉鎮黨政辦公室負責人、縣委組織部秘書科科長、縣委辦公室主任等崗位工作多年，深感作為一名辦公室人員，情商的培養十分重要而緊迫。辦公室人員怎樣培養提高自身情商呢？
準確定位自己
只有經常照“鏡子”，時時靜思反省，才能準確地認識自己、定位自己、發展自己。
知我是誰、為了誰，擺正自身位置。雖然辦公室很多工作并不起眼，但從大處來講，都是在為黨工作、為人民服務、為領導分憂，工作平凡而又光榮。從到辦公室工作的第一天起，就要弄明白“我是誰、為了誰”這個問題，切實認清和擺正自己的位置，帶頭落實黨委決策、自覺維護黨委形象、全心全意為人民服務，為本單位乃至本地區各項工作高效運轉貢獻力量。
知應該、知不該，牢記責任擔當。習近平總書記曾說，黨看干部主要就是看“肩膀”。辦公室人員肩負著一個單位運轉的重要職責，要有一副能扛事、壓不垮的“鐵肩膀”。在辦公室工作，經常會面臨一些不好處理的事情、不好協調的關系，有些人面對困難瞻前顧后、退縮不前，而有的人卻沉著冷靜、應對自如。為什么？責任所系、擔當使然。常言道，“愛挑的擔子不嫌沉”“砣小也能壓千斤”，只要抱著必須做好的信念去工作，辦法就總比困難多。
知長處、知短處，注重完善自我。一個人如果能夠發現自己的問題，正確對待別人提出的問題，本身就是一種進步。怕就怕對問題遮遮掩掩，甚至對提問題的同志有意見、存偏見，長此以往，小問題就會變成大毛病，也無從談發展、無法有進步。能善于發現、正確對待、努力克服自身不足，尤其是善于博采眾長為己所用，并時常給自己“充電”，是一種智慧。只有認清自己的優點和長處，才能充分樹立自信，挖掘自身潛能；只有心懷自知之明，知不足、明缺點，才能通過學習和鍛煉，不斷成長進步。
善于把握分寸
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