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何為“反芻思維”？我們先看看祥林嫂的故事。
魯迅筆下的祥林嫂想必大家耳熟能詳，她是舊社會(huì)的勞動(dòng)?jì)D女，受盡了命運(yùn)的苛待，死了兩任丈夫，唯一的孩子阿毛又被狼叼走。在此種情況下，我想絕大多數(shù)人接受不了這一系列殘酷的現(xiàn)實(shí)而開始抑郁，或精神分裂，有人會(huì)選擇自裁自殺這些極端行為。祥林嫂是凡人，也開始精神恍惚，逢人就說自己的悲慘遭遇。剛開始大家還報(bào)以同情，久而久之，周圍的人都開始厭煩，甚至開始嘲笑她……
這就是“反芻思維”，就是沉溺在不好的過往中無法自拔，經(jīng)常回憶那些痛苦、讓人不快的往事。
作為職場人，這種現(xiàn)象很普遍，我想每個(gè)人都有許許多多的不順心、壓抑，今天被領(lǐng)導(dǎo)訓(xùn)斥了，明天被領(lǐng)導(dǎo)誤解了，后天被領(lǐng)導(dǎo)不公正待遇了……太多了。我現(xiàn)在才知道為什么有人說“壓死駱駝的最后一根稻草”。剛聽到這一說法，我的第一反映是胡扯，駱駝那么大，稻草那么輕，稻草怎么會(huì)壓死駱駝。然而十多年的職場生活確實(shí)讓我深有體會(huì)，這句話說的太對了。由于工作壓力大而選擇結(jié)束自己生命的悲慘案例太多了，很痛心。
每個(gè)風(fēng)光的背后，誰知道流盡了多少淚水！只不過有人格局大、性格好，能有效看待不公、化解怨恨。而有的人是一有不痛快就找人訴苦，結(jié)果是越說越壓抑。
一、職場上反芻有何弊端？對你很不好：
1、出賣了你。這個(gè)大家都知道。我也看了許多的職場經(jīng)驗(yàn)論談，無一不告誡人，在職場上千萬不要見人就說自己的短處、煩悶。為什么？一個(gè)是職場上的人很勢力，以前對你好，那也未必是真好，因?yàn)榭吹侥闶穷I(lǐng)導(dǎo)的紅人，拉進(jìn)你的關(guān)系，對人家有利。現(xiàn)在你的一肚子苦水，徹底暴露了原來你已經(jīng)沒有了使用價(jià)值。二是這些人會(huì)把你的不滿意調(diào)鹽加醋去找領(lǐng)導(dǎo)說，賣主求榮的事還少嗎？在利益面前，父子、夫妻、兄弟姐妹六親都不認(rèn)，更何況一個(gè)小小朋友！
2、暴露了你。徹底暴露了你心理的脆弱，這么點(diǎn)小事都扛不住，真是看錯(cuò)你了。最可怕的是，暴露了你這人城府淺薄，不能和你深交。因?yàn)榻裉炷隳馨涯闩c那個(gè)人的啥事都能說出來，那么肯定的，明天我和你吵架后，你會(huì)把我和你的掏心窩子的話全部說給別人，這不是把我赤裸裸的晾在大庭廣眾之下？這樣的人誰敢深交？
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